Gerätturnen Jugend + Aktive |
Information: |
Diese kleine Gruppe vertritt das »T« im Namen des TVE. Nach kurzem Aufwärmprogramm werden die benötigten Turngeräte aufgebaut. Zwei Übungsleiter achten auf altersgerechte Geräteübungen und Bewegungen. Seit 1975 beteiligt sie sich bei Badischen, Baden-Württembergischen und Deutschen Turnfesten – bei denen mehrfach Turnfestsiege errungen wurden. Wer sich an Turngeräten fit halten und seine Reaktionsfähigkeit steigern möchte, »der oder die« ist hier genau richtig. Auch sind die Gerätturner seit Jahren für Sport-Abiturienten bzw. angehende Sport-Studenten Ansprechpartner im Verein. Nach dem Training kommt auch hier die Geselligkeit nicht zu kurz. In dieser Gruppe sind auch der Landes-Kampfrichterwart mit internationaler Lizenz sowie der Verantwortliche für die Ausbildung im Turngau Mannheim und beim Badischen Turner-Bund aktiv. |
Leitung: | Hans Braun und Wolfgang Weinzierl (lizenzierte Übungsleiter) |
Termine: | Freitag, 19:00–20:30 Uhr |
Sportstätte: | Jahnhalle Edingen |
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Aikido ab ca. 18 Jahre |
Information: |
Aikido ist eine moderne japanische Kampfkunst, deren Kampftechniken und Ethik bis in die Zeit der Samurais zurückreichen. Aikido nutzt die Kraft des Angreifers, um sich mit dynamischen und fließenden Bewegungen wirksam zu verteidigen. Aikido kann sowohl intensiv als auch zum Ausgleich betrieben werden und ist für alle geeignet, die Interesse an einer den Körper und Geist schulenden Kampfkunst haben.
| Leitung: | Enzio Ermarth und Danijel Rolli |
Termine: |
Dienstag, 19:00–21:30 Uhr (Schwert und Aikido)
Donnerstag, 19:00 Uhr–21:30 Uhr (Daitoryu und Aikido) |
Sportstätte: | Fitnessraum der Jahnhalle Edingen |
Mitbringen: | Turn-, Strand- oder Duschschläppchen, lange Trainingshose und T-Shirt |
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Schwimmen »allgemein«
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Leitung: | Karlheinz Ding und Willy Breitkopf (lizenzierte Übungsleiter) |
Termine: |
Montag, 18:30–19:30 Uhr |
Sportstätte: | Kleinhallenbad Edingen |
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AquaJogging |
Information: |
AquaJogging bezeichnet das Laufen bzw. Joggen im Wasser ohne Bodenkontakt. Damit man beim AquaJogging nicht untergeht, sorgt ein Aquagürtel für so viel Auftrieb, dass der Kopf immer über Wasser bleibt. Zusätzlich nutzt man beim AquaJogging auch Fußmanschetten oder andere Auftriebsgeräte, die gleichzeitig zur Belastungssteigerung und Gleichgewichtsschulung dienen. AquaJogging hat gegenüber dem Joggen an Land einen großen Vorteil: Durch den Auftrieb des Wassers werden beim AquaJogging Sehnen, Bänder, Knochen und Gelenke entlastet, da man im Wasser nur rund 20 % des eigenen Körpergewichtes tragen muss. Die Technik des AquaJoggings ist relativ schnell zu lernen, da sie dem Laufen an Land sehr ähnlich ist. Aber keine Angst: mit Musik und vielen verschiedenen Geräten kommt bestimmt keine Langeweile auf. Man sollte sich im Medium Wasser jedoch einigermaßen wohl und sicher fühlen. Die Wassertiefe betägt 1,80 m. |
Leitung: | Silke van der Bosch (Sportpädagogin und lizenzierte Übungsleiterin) |
Termine: | Donnerstag, 17:30–18:15, 18:20–19:05, 19:10–19:55 Uhr
Freitag, 09:50–10:35, 10:40–11:25 Uhr |
Sportstätte: | Kleinhallenbad Edingen |
Kosten: |
25,00 € für Mitglieder
75,00 € für Nicht-Mitglieder (12 Einheiten je 45 Minuten) |
Anmeldung: | im Voraus über Anmeldeformular |
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AquaFitness |
Information: |
AquaFitness (auch Aqua- oder Wassergymnastik genannt) bezeichnet Lauf- und Bewegungsübungen im Wasser. Wie bei kaum einer anderen Sportart wird bei AquaFitness der ganze Körper und nicht nur einzelne Partien gelenkschonend trainiert. AquaFitness ist für alle geeignet, die ihre Wirbelsäule, Gelenke und Sehnen beim Sport nicht übermäßig belasten wollen. Zusatzgeräte und musikalische Begleitung machen AquaFitness nie langweilig. Die Wassertiefe beträgt 1,24 m. |
Leitung: | Silke van der Bosch (Sportpädagogin und lizenzierte Übungsleiterin) |
Termine: |
Montag, 17:00–17:45 Uhr |
Sportstätte: | Kleinhallenbad Edingen |
Kosten: |
25,00 € für Mitglieder
75,00 € für Nicht-Mitglieder (12 Einheiten je 45 Minuten) |
Anmeldung: | im Voraus über Anmeldeformular |
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AquaRobic |
Information: |
AquaRobic beinhaltet die gleichen Elemente wie AquaFitness (s. oben). Jedoch ist hierbei die Belastung im Allgemeinen etwas höher. |
Leitung: | Silke van der Bosch (Sportpädagogin und lizenzierte Übungsleiterin) |
Termine: | Montag, 17:45–18:30 Uhr |
Sportstätte: | Kleinhallenbad Edingen |
Kosten: |
25,00 € für Mitglieder
75,00 € für Nicht-Mitglieder (12 Einheiten je 45 Minuten) |
Anmeldung: | im Voraus über Anmeldeformular |
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Pilates |
Information: |
Von Josef Pilates in erster Linie als Ergänzungstraining für Tänzer entwickelt, wird hier durch das Zusammenspiel von Atemmustern und Bewegungsabläufen besonders die Tiefenmuskulatur des Rumpfes angesprochen. Pilates vereint Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Grundlage aller Übungen ist das Trainieren der in der Körpermitte liegenden Muskulatur des Beckenbodens. Hierbei wird die individuelle Anatomie jedes Einzelnen berücksichtigt, sodass Pilates unabhängig von Alter und physischer Kondition ausgeübt werden kann. |
Leitung: | Bettina Schwarzweller (Yogalehrerin) |
Termine: | Mittwoch, 19:15–20:15 Uhr nicht durchgehend » Anfrage bei Geschäftsstelle! |
Sportstätte: | Spiegelsaal der Jahnhalle Edingen |
Kosten: |
25,00 € für Mitglieder
75,00 € für Nicht-Mitglieder (8 Einheiten je 60 Minuten) |
Mitbringen: | Ein großes Handtuch (für auf die Mattte) und ein kleineres Handtuch zur evtl. Kopfunterstützung.; etwas zu trinken; Jacke oder Decke zum Überstreifen in den Relax-Phasen; sportliche, bewegungsmögliche Kleidung |
Anmeldung: | im Voraus über Anmeldeformular |
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Yoga I |
Leitung: | Kerstin Szimnau (Yogalehrerin) |
Termine: | Montag, 17:30–19:00 Uhr |
Sportstätte: | Spiegelsaal der Jahnhalle Edingen |
Kosten: |
40,00 € für Mitglieder
90,00 € für Nicht-Mitglieder (10 Einheiten je 90 Minuten) |
Anmeldung: | im Voraus über E-Mail |
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Yoga II |
Leitung: | Kerstin Szimnau (Yogalehrerin) |
Termine: | Montag, 19:15–20:45 Uhr |
Sportstätte: | Spiegelsaal der Jahnhalle Edingen |
Kosten: |
40,00 € für Mitglieder
90,00 € für Nicht-Mitglieder (10 Einheiten je 90 Minuten) |
Anmeldung: | im Voraus über E-Mail |
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Yoga III |
Leitung: | Csilla Staudinger (Yogalehrerin) |
Termine: | Mittwoch, 18:00–19:30 Uhr |
Sportstätte: | Fitnessraum der Jahnhalle Edingen |
Kosten: |
40,00 € für Mitglieder
90,00 € für Nicht-Mitglieder (10 Einheiten je 90 Minuten) |
Anmeldung: | im Voraus über E-Mail |
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Prellball Männer und Frauen |
Information: | … auf der Website der Abteilung Prellball! |
Leitung: | Ernst Keipert, Christina Offenhäuser und Rüdiger Ding (lizenzierter Übungsleiter) |
Termine: | Donnerstag, 20:30–22:00 Uhr |
Sportstätte: | Jahnhalle Edingen |
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Allgemeines Fitnesstraining |
Information: |
Fitnesstraining für jung und alt, konditionelle Belastung und gezieltes Ganzkörpertraining, Gewichtsreduktion und Körperformung, abwechslungsreiches Training, in Absprache mit den Teilnehmern, mit verschiedensten Elementen zum Muskelaufbau, zur Förderung von Koordination, Kondition und Körperbalance, unterstützt von fetziger Musik und ergänzt durch Entspannungsübungen. |
Leitung: | Eva Koch (Sportpädagogin und lizenzierte Übungsleiterin) |
Termine: | Montag, 17:00–18:00 Uhr |
Sportstätte: | Jahnhalle Edingen |
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(Step) Aerobic |
Information: |
Aerobic stärkt durch regelmäßige Bewegung das Herz-Kreislauf-System und hält den Körper fit und gesund. Auf gelenkschonende Weise werden Muskelgruppen gezielt gestärkt und sowohl Kondition wie auch Koordination trainiert. Die Bewegung findet immer mit musikalischer Begleitung statt und ist auch für Anfänger/innen sehr gut geeignet. |
Leitung: | Karina Bühler (lizenzierte Übungsleiterin) |
Termine: | Dienstag, 19:30–20:30 Uhr |
Sportstätte: | Spiegelsaal der Jahnhalle Edingen |
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Freizeitgruppe gemischt |
Leitung: | Christiane Feid (lizenzierte Übungsleiterin) |
Termine: | Donnerstag, 19:30–20:30 Uhr |
Sportstätte: | Pestalozzihalle Edingen |
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»Bootcamp« (ab 14 Jahre) |
Information: |
Mit dem »Bootcamp indoor/outdoor« gibt es ein neues Sportangebot. Hauptziele dieses Rundum-Fitnesstrainings sind Motivation, Spaß am Sport und Teamspirit. In der »Indoor-Variante« als Intervall-Zirkeltraining mit und ohne Geräte oder «Outdoor» am Neckar, im Wald sowie auf dem Spielplatz – ein effektives Bootcamp Workout lässt sich überall absolvieren. Für jeden ist etwas dabei, ob jung oder alt, Mann oder Frau. Einfach vorbeikommen, mitmachen und ausprobieren! |
Leitung: | Allyn Raw |
Termine: | Montag, 19:30–20:30 Uhr |
Sportstätte: | Jahnhalle Edingen und outdoor |
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LineDance |
Leitung: |
Rosemarie Crescentini |
Termine: | Freitag, 17:30–19:00 Uhr |
Sportstätte: | Spiegelsaal der Jahnhalle Edingen |
Kosten: |
25,00 € für Mitglieder 75,00 € für Nicht-Mitglieder (10 Einheiten je 90 Minuten) |
Anmeldung: | im Voraus über E-Mail |
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Nordic Walking |
Leitung: | Sabine Grabinger (lizenzierte Übungsleiterin) |
Termine: | Dienstag, 09:00–10:30 Uhr |
Sportstätte: | Rheinauer Wald (von Fr'feld 1. Parkplatz rechts) |
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Indiaca-Freizeitgruppe |
Leitung: | Jochen Heil |
Termine: |
Dienstag, 18:00–19:30 Uhr |
Sportstätte: |
Jahnhalle Edingen |
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Volleyball Mixed I |
Leitung: | Harald Egenberger |
Termine: | Montag, 20:00–22:00 Uhr Mittwoch, 20:00–22:00 Uhr |
Sportstätte: | Werner-Herold-Halle Edingen |
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Volleyball Mixed II |
Leitung: | Wolfgang Benzinger |
Termine: | Montag, 20:30–22:00 Uhr |
Sportstätte: | Lilli-Gräber-Halle Friedrichsfeld |
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Volleyball Mixed III |
Leitung: | Yvonne von Beeren |
Termine: | Montag, 20:30–22:00 Uhr Freitag, 20:30–22:30 Uhr |
Sportstätte: | Montag: Lilli-Gräber-Halle Friedrichsfeld Freitag: Werner-Herold-Halle Edingen |
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Volleyball Mixed VSG (Mosquitos) |
Leitung: | Birgit Koch |
Termine: | Mittwoch, 20:00–22:00 Uhr Freitag, 20:30–22:30 Uhr |
Sportstätte: | Werner-Herold-Halle Edingen |
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